Livros, saúde mental na adolescência e a sua ligação.

 Existem várias formas de se identificar com as pessoas: sendo elas em filmes, maquiagem, hobbies, vida saúdavel e a arte em geral. e existem os livros, a literatura por si só é linda, e uma ótima forma de encontrar o seu lugar no mundo. Então, hoje, eu Bruna Loyze, venho fazer uma recomendação de leitura incrível relacionada ao tema deste blog, saúde mental na adolescência.   "As vantagens de ser invisível" de Stephen Chbosky, que retrata sobre depressão, traumas e ansiedade social.   Um breve resumo sobre essa obra seria: O livro é narrado em forma de cartas escritas por Charlie, que é um adolescente de 15 anos, que acaba de começar o ensino médio.  Ele escreve essas cartas para seu "amigo anônimo", compartilhando suas vivências, pensamentos e sentimentos mais íntimos. Charlie é um garoto sensível, introspectivo e inteligente, que tem certa dificuldade para se encaixar socialmente. Após seu passado marcado por traumas, como a morte de seu melhor amigo e também de sua tia Helen, ele tenta se encontrar em algum lugar. Tudo muda quando ele conhece Sam e Patrick, dois veteranos que o acolhem em seu grupo de amigos. juntamente deles, Charlie vive novas historias em sua vida: festas, músicas, relacionamentos e a sensação de pertencimento.  Ao decorrer dessas aventuras, ele lida com várias questões pessoais, como amizades, amor, saúde mental e amadurecimento. Um elemento marcante da narrativa é a sensibilidade com que Charlie observa o mundo e as pessoas ao seu redor, mesmo sendo considerado "invisível" para muitos. Ele é um observador nato, que aos poucos vai se abrindo e aprendendo a viver a sua vida, do seu jeito. 

Uma frase marcante escrita no livro por Charlie é : " Nós aceitamos o amor que achamos que merecemos."

Agora uma pergunta ao leitor: Já leu essa obra? e se não leu, leria? deixe suas considerações nos comentários abaixo.